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測試一下你的壓力有多大
請你看著圖片，等一下圖片會開始轉動，轉的越快，就代表你的壓力越大！
試著起身做做柔軟操，閉起眼睛，想像置身山中，聽到蟲鳴鳥叫聲，一定可以減輕你的壓力的。





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    vivian 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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